Em Vida Saudável você encontra dicas de como emagrecer com saúde e exercícios para fazer em casa.
Emagrecer não é uma tarefa fácil e por isso resolvi contar como eu perdi 13Kg depois dos 30 sem dieta. Qual remédio você tomou? Em quanto tempo você perdeu tudo isso? Foi difícil? Vou tentar com esse post responder pelo menos parte das perguntas que mais me fazem sobre como foi o meu processo e qual foi a mágica que…
“Como você engordou?!” “Tá mais fofinha, né?” Ouvi tanto isso! Um dia eu vejo minhas fotos e me pergunto como eu engordei 13Kg? Acho que seja uma pergunta justa a se responder já que é onde tudo começa. Em 2010 eu estava 5kg acima do meu peso normal e esses quilinhos não apareceram do nada. Eu me formei naquele ano…
E comigo foi assim: em setembro de 2015 eu tinha acabado de voltar de uma dessas viagens super econômicas que costumo fazer e estava salvando as fotos na nuvem quando me deparei com imagens que retratam o cenário lindo de Caraíva na Bahia mas, também com uma versão minha que me fez não querer rever aquelas fotos por um bom…